Uzemněná barefoot obuv

Co je grounding a proč na něm záleží?

Grounding (uzemnění) je vodivé spojení lidského těla se zemským povrchem. Když chodíte bosí po trávě, písku nebo vlhké zemi, Vaše tělo přijímá volné elektrony ze země. Tyto elektrony se podílejí na neutralizaci volných radikálů, podporují regeneraci a pomáhají odvádět povrchové napětí, které v těle vzniká v důsledku umělých elektromagnetických polí v interiéru.

Problém je, že moderní obuv s gumovou nebo plastovou podrážkou toto vodivé spojení kompletně přerušuje. Většina lidí stráví celý den v izolovaných botách, v izolované budově, na izolované podlaze. Uzemněná barefoot obuv Mitochondriak® tento problém řeší: díky grafenové příměsi v podrážce jste uzemněni i v botách, po celý den, při každém kroku.

Více o principu groundingu si přečtěte v článku Co je grounding, proč je důležitý a jaké má benefity.

Čím se uzemněná barefoot obuv Mitochondriak® odlišuje od běžných barefoot bot?

Na českém trhu existuje řada kvalitních barefoot značek. Všechny sdílejí základní principy: tenká flexibilní podrážka, nulový drop (bez podpatku), široká špička s prostorem pro prsty a lehkost. Tyto vlastnosti nabízí i naše obuv. To, co ji odlišuje, je uzemňovací technologie:

• Grafenová příměs v podrážce zajišťuje elektrickou vodivost. Grafen je extrémně tenký uhlíkový materiál, který výborně vede elektrický náboj, a zároveň je lehký a odolný.
• Vrstva pravé kůže (prasečí, svou strukturou velmi podobná lidské) je umístěna pod chodidlem a přirozeně vede náboj od podrážky ke kůži nohy.
• Stříbrná nit propojuje vodivé vrstvy a pomáhá rozprostřít náboj po celé ploše chodidla.

Výsledkem je, že při chůzi venku po vodivém povrchu (tráva, chodník, dlažba, vlhká cesta) jste uzemněni podobně, jako byste byli bosí, ale s ochranou a pohodlím uzavřené boty.

Benefity barefoot chůze pro Vaše tělo

Nezávisle na groundingu přináší samotná barefoot chůze řadu benefitů:

• Posilování svalů chodidel: tenká flexibilní podrážka aktivuje svaly, které v běžné obuvi s tlustou podrážkou a tlumením spí.
• Lepší propriocepce: chodidlo vnímá terén, mozek dostává přesné signály o povrchu a tělo se lépe stabilizuje.
• Správné držení těla: nulový drop (bez podpatku) podporuje vzpřímený postoj. Pánev se vrací do přirozené pozice, uvolňuje se bederní páteř.
• Prostor pro prsty: široký toe-box zabraňuje deformacím, jako je hallux valgus, a umožňuje prstům přirozeně pracovat při odrazu.
• Zdravější klouby: přirozený dopad chodidla bez tlumení učí tělo měkčímu došlapu, čímž se snižuje náraz na kolena a kyčle.

Více o tom, proč stojí za to přejít na barefoot, si přečtěte v článku Proč nosit uzemněnou barefoot obuv Mitochondriak®.

Časté dotazy k uzemněné barefoot obuvi Mitochondriak®