Oteklý nos, svědění v krku a oči, jako by vám do nich někdo sypal písek. Pro miliony lidí je to každoroční jarní rituál, ze kterého se zkrátka nedá mít radost. Většina sá...
Imunita
Studené počasí, méně slunečního světla, změna teplot,... tohle všechno ovlivňuje naši imunitu. Naštěstí existuje několik ověřených tipů, jak si imunitu zlepšit.
Výpis článků
Jarní alergie a červené světlo: může fotobiomodulace zmírnit zánět a příznaky pylové sezóny?
Jarní únava z pohledu Mitochondriaka
Jaro totiž není pouze změna počasí. Je to rychlá změna celého fyzikálního prostředí, které ovlivňuje fotochemické i biochemické reakce v těle. Prodlužuje se den, slunce s...
Zimní únava: proč máme v zimě méně energie
Znáte ten pocit, kdy se v zimě všechno zpomalí, ráno je těžší vstávat a hlava jede na úsporný režim? Není to lenost ani slabá vůle. V mnoha případech je to logická reakce...
.jpg)
Jak v zimě posílit imunitu – 5 praktických tipů
Zima bývá pro naši imunitu opravdovou zatěžkávací zkouškou. Studené počasí, méně přirozeného slunečního svitu, vyšší riziko infekcí – s tím vším se musí imunitní sys...
Ovládací prvky výpisu
4 položek celkem