Proč naše infrapanely Mitochondriak® UV portable obsahují také UV světlo?

Proč obsahuje přenosný infrapanel Mitochondriak® UV portable kromě červeného a blízkého infračerveného světla také UV záření? Důvodem není snaha nahradit slunce jedním zařízením. Cílem bylo vytvořit multifunkční panel, který kombinuje delší RED a NIR vlnové délky s malým, kontrolovaným množstvím UVA světla.

Sluneční záření totiž nepůsobí na lidské tělo jako jedna izolovaná barva. Je to dynamické spektrum, které se během dne mění. Ráno převažuje červené a infračervené světlo, později se přidává viditelná modrá část spektra, UVA a při dostatečné výšce slunce také UVB. Jednotlivé vlnové délky mají rozdílné biologické účinky, ale v přírodě přicházejí společně a ve správném časovém pořadí.

Mitochondriak® UV portable proto spojuje fotobiomodulaci RED a NIR světlem, doplňkové interiérové osvětlení a cílené použití UVA. V článku si vysvětlíme, proč bylo UV do panelu přidáno, jaké obsahuje vlnové délky a jak jej používat bezpečně.

Helioterapie a historie léčby světlem

Helioterapie znamená cílené využití slunečního záření. Pobyt na slunci, vzduchu a v otevřeném prostředí byl součástí péče o zdraví dávno před vznikem moderních LED zařízení.

Historicky se sluneční záření využívalo například v sanatoriích při péči o pacienty s tuberkulózou, kožními onemocněními a dlouhodobou rekonvalescencí. Tehdejší přístupy samozřejmě nelze jednoduše přenášet do současnosti, protože dnes máme přesnější diagnostiku, léčiva i informace o riziku nadměrného UV záření.

Významným průkopníkem moderní světelné terapie byl dánský lékař Niels Ryberg Finsen. V roce 1903 získal Nobelovu cenu za práci zaměřenou na léčbu nemocí, zejména kožního lupusu, koncentrovaným světelným zářením.

Finsenova práce ukázala, že světlo není pouze prostředek vidění. Je to fyzikální vstup, který může v tkáni spouštět konkrétní biologické a fotochemické reakce.

Světlo není jedna látka ani jeden biologický signál. Každá vlnová délka nese jiné množství energie a interaguje s jinými molekulami.

Proč jde červené, infračervené a UV světlo ruku v ruce?

Slunce nevysílá jednotlivé barvy odděleně. Lidské tělo se vyvíjelo v prostředí, kde se v průběhu dne mění intenzita, spektrum i úhel dopadu světla.

Jednoduše řečeno:

• červené a infračervené světlo je přítomné od východu slunce,
• viditelné světlo pomáhá nastavit bdělost a denní aktivitu,
• UVA se objevuje při nižší výšce slunce než UVB,
• UVB přichází až při dostatečně vysokém postavení slunce,
• později odpoledne UV postupně mizí,
• před západem znovu dominuje červené a infračervené spektrum.

Toto pořadí vytváří biologický kontext. Ranní světlo připravuje oči, pokožku, nervový systém a mitochondrie na denní aktivitu. UV záření v přírodě nepřichází bez předchozího RED, NIR a viditelného světla.

Právě proto u našich zařízení s UV nedoporučujeme používat UV samostatně. Zapínáme jej společně s RED a NIR, abychom se alespoň částečně přiblížili přirozenému spektrálnímu kontextu.

Podrobnější vysvětlení fotobiomodulace najdete v článku Co je terapie červeným a infračerveným světlem.

Jaký je rozdíl mezi UVA a UVB?

UV světlo není jedna homogenní část spektra. UVA a UVB se liší energií fotonů, pronikáním do pokožky i biologickým účinkem.

Nevizuální fotoreceptory a světelná signalizace

Světlo nevnímáme pouze pomocí tyčinek a čípků, které vytvářejí obraz. Lidské tělo obsahuje také další světlocitlivé molekuly a opsiny, které mohou regulovat biologické procesy bez vědomého vizuálního vjemu.

Mezi nejznámější patří:

• melanopsin, který se podílí na regulaci cirkadiánního rytmu,
• neuropsin neboli OPN5, citlivý především na krátké vlnové délky,
• další opsiny v pokožce a periferních tkáních,
• flaviny, hemoproteiny a další chromofory,
• molekuly podílející se na pigmentaci a fotochemických reakcích.

Tyto systémy pomáhají organismu vnímat, že se změnila denní doba, spektrum nebo intenzita prostředí.

Je však nepřesné označovat serotonin, melatonin, cholesterol nebo vitamin A přímo za fotoreceptory. Jde o biologické molekuly, které mohou být světlem ovlivněny přímo nebo nepřímo, případně se podílejí na tvorbě světlocitlivých struktur.

Řídí UV světlo samo o sobě cirkadiánní rytmus?

Hlavním synchronizátorem lidského cirkadiánního rytmu zůstává světlo přijímané očima, zejména jeho intenzita, načasování a viditelné spektrum.

UV může představovat doplňkový biologický signál prostřednictvím pokožky, opsinů a fotochemických reakcí. Nemělo by však být prezentováno jako náhrada ranního venkovního světla.

Základem zůstává:

• ráno vyjít ven,
• během dne přijímat dostatek přirozeného světla,
• večer snížit jas a modrou složku osvětlení,
• v noci spát ve tmě.

UVA, pokožka a oxid dusnatý

Pokožka obsahuje zásoby sloučenin, ze kterých se může působením UVA uvolňovat oxid dusnatý neboli NO.

Oxid dusnatý je důležitá signální molekula, která:

• uvolňuje hladkou svalovinu cév,
• podporuje vazodilataci,
• ovlivňuje mikrocirkulaci,
• komunikuje s mitochondriálním dýchacím řetězcem,
• ovlivňuje imunitní a zánětlivé procesy,
• funguje jako krátce žijící buněčný signál.

Experimentální výzkum ukázal, že celotělová UVA expozice může uvolnit NO z kožních zásob a dočasně ovlivnit krevní tlak. To však neznamená, že malé domácí zařízení představuje léčbu vysokého krevního tlaku.

Biologický účinek závisí na:

• vlnové délce,
• intenzitě,
• dávce,
• velikosti ozářené plochy,
• fototypu,
• výchozím stavu pokožky,
• denní době.

Proč jsme v Mitochondriak® vyvinuli UV portable?

Od začátku jsme nechtěli vyrábět pouze další běžný panel s dvěma vlnovými délkami. Naše produkty vycházejí ze studia světla, mitochondrií, cirkadiánního rytmu a přirozeného prostředí.

UV portable vznikl jako experimentální prototyp, který měl spojit několik způsobů využití:

1. lokální terapii červeným a infračerveným světlem,
2. doplňkové RED a NIR světlo v interiéru,
3. krátkou kontrolovanou stimulaci UVA světlem,
4. přenosnost díky baterii,
5. možnost nastavit pulzaci,
6. nízký flicker a minimální EMF při použití na baterii.

Nejde o zařízení, které dokonale kopíruje sluneční spektrum. LED diody vytvářejí úzká spektrální pásma, zatímco slunce má široké spojité spektrum a během dne se neustále mění.

Naším cílem bylo přiblížit se některým vybraným spektrálním signálům, nikoli tvrdit, že panel nahrazuje pobyt venku.

Jaké vlnové délky UV portable obsahuje?

Mitochondriak® UV portable obsahuje 35 LED diod a celkem osm vlnových délek.

Rozložení LED podle jednotlivých částí spektra:

• UVA: 6 LED, přibližně 17 % celkového počtu,
• RED: 17 LED, přibližně 48,5 %,
• NIR: 12 LED, přibližně 34,5 %.

Tato procenta vyjadřují počet LED diod, nikoli přesnou spektrální shodu se sluncem ani podíl energie dopadající na tělo. Jednotlivé LED mohou mít rozdílný výkon, účinnost a šířku spektrálního pásma.

Další parametry prototypu

• 35 LED diod,
• příkon přibližně 45 W,
• rozměry přibližně 14,6 × 23 × 3 až 4 cm,
• dotykový displej,
• časovač od 1 do 30 minut,
• pulzace od 0 do 9 999 Hz,
• samostatné zapnutí RED/NIR a UV,
• vestavěná baterie,
• přenosný stojan,
• ochranné brýle součástí balení.

Tři způsoby využití Mitochondriak® UV portable

UV portable byl navržen jako multifunkční panel. Podle zvoleného režimu jej lze použít třemi odlišnými způsoby.

1. Lokální terapie RED a NIR světlem

V režimu RED/NIR funguje UV portable jako kompaktní lokální infrapanel. Lze jej využít například na:

• koleno nebo loket,
• rameno,
• břicho,
• chodidlo,
• část zad,
• vlasovou pokožku,
• lokální svalovou regeneraci.

Orientační protokol podle aktuální produktové stránky:

• zapněte RED, NIR nebo obě části spektra,
• udržujte vzdálenost přibližně 15 až 30 cm,
• používejte přibližně 10 až 30 minut podle oblasti a cíle,
• povrchové oblasti obvykle vyžadují kratší čas,
• hlubší svaly a klouby mohou vyžadovat delší aplikaci.

Začněte spodní hranicí času. Delší aplikace automaticky neznamená lepší výsledek.

Panel lze postavit na stůl nebo držet v ruce při provozu na baterii. Pokud s ním pohybujete nad tělem, snažte se udržovat podobnou vzdálenost a pomalý rovnoměrný pohyb.

2. Doplňkové RED a NIR osvětlení v interiéru

Pokud trávíte dlouhou dobu v kanceláři nebo domácím interiéru, můžete panel využít jako doplňkový zdroj červeného a infračerveného světla.

V tomto režimu:

• umístěte panel alespoň přibližně 100 cm od těla,
• můžete jej otočit směrem ke stěně nebo do rohu,
• světlo se odrazem rozptýlí do prostoru,
• podle potřeby lze použít pouze neviditelné NIR,
• pro delší provoz může být panel připojen k napájení.

Tento režim není náhradou pobytu venku. Interiérový panel neposkytne jas, spektrální šířku ani cirkadiánní dynamiku přirozeného denního světla.

Je to doplněk pro situace, kdy nelze pracovní prostředí jednoduše opustit.

3. Krátké použití UVA světla

UV režim vyžaduje větší opatrnost než RED a NIR. UV světlo má vyšší fotochemickou aktivitu a při nevhodné dávce může pokožku a oči poškodit.

Původní produktový protokol doporučuje používat UVA společně s RED a NIR a pohybovat panelem nad větší plochou. Pro nového uživatele je však vhodné nejdříve ověřit individuální citlivost.

První test fotosenzitivity

1. Nejprve používejte dva až tři dny pouze RED a NIR.
2. Vyberte malou oblast, například část předloktí.
3. Zapněte RED, NIR a následně UV.
4. Začněte ze vzdálenosti přibližně 15 cm.
5. První UVA expozici omezte přibližně na 2 až 3 minuty.
6. Stejný test opakujte několik dní bez navyšování času.
7. Po každé aplikaci sledujte pokožku alespoň 24 hodin.

Pokud se objeví zarudnutí, pálení, svědění, vyrážka nebo jiný diskomfort, UV režim dále nepoužívejte a poraďte se s odborníkem.

Standardní použití po úspěšném testu

• UV nepoužívejte samostatně.
• Zapněte RED a NIR, následně UV.
• Používejte ochranné brýle.
• Vyhněte se obličeji, očím a očnímu okolí.
• Panel používejte na baterii, pokud jej držíte v ruce.
• Držte jej minimálně přibližně 10 až 15 cm od pokožky.
• Pohybujte jím pomalu a rovnoměrně nad větší oblastí.
• Nepřekračujte protokol uvedený v manuálu zařízení.

Kdo by měl být obzvlášť opatrný?

Použití UVA nejdříve konzultujte při:

• užívání fotosenzitivních léků,
• poruchách pigmentace,
• lupusu a jiných fotosenzitivních onemocněních,
• prodělaném kožním nádoru,
• výrazně citlivé pokožce,
• čerstvém chemickém nebo laserovém ošetření,
• užívání retinoidů,
• nejasné kožní reakci,
• očním onemocnění.

Mitochondriak® UV portable versus Maxi UVB

UV portable a Maxi UVB nejsou stejné zařízení a nemají stejný účel.

Pokud chcete především:

• lokální RED/NIR terapii na baterii, vhodnější je aktuální Mitochondriak® Mini,
• větší RED/NIR panel, zvolte Office nebo Maxi,
• UVB pro kožní tvorbu vitaminu D, zvolte Maxi UVB,
• původní přenosný prototyp s UVA, UV portable je aktuálně vyprodaný.

Časté otázky o Mitochondriak® UV portable

Obsahuje UV portable UVA nebo UVB?

UV portable obsahuje dvě UVA vlnové délky 336 a 360 nm. Neobsahuje UVB. Proto není určen k tvorbě vitaminu D v pokožce.

Proč bylo do panelu přidáno UVA?

UVA bylo přidáno jako doplňkový spektrální signál vedle RED a NIR. Může ovlivňovat kožní fotochemii, oxid dusnatý, pigmentační reakce a některé světlocitlivé molekuly. Nemá však nahrazovat přirozené sluneční světlo.

Může UV portable vytvářet vitamin D?

Ne. Kožní tvorbu vitaminu D spouští UVB, které UV portable neobsahuje. Pro kontrolované UVB použití je určen model Mitochondriak® Maxi UVB s vlnovou délkou 295 nm.

Kolik vlnových délek UV portable obsahuje?

Panel obsahuje osm vlnových délek: UVA 336 a 360 nm, RED 630, 670 a 760 nm a NIR 810, 850 a 900 nm.

Lze UV světlo používat samostatně?

Nedoporučujeme to. UV režim používejte společně s RED a NIR podle manuálu zařízení. Před běžným použitím proveďte několik krátkých testů na malé části pokožky.

Jsou při UVA nutné ochranné brýle?

Ano. Při zapnutém UV používejte ochranné brýle, nedívejte se přímo do LED diod a neosvětlujte oči ani jejich bezprostřední okolí.

Je UV portable stále v prodeji?

Jde o původní prototyp, který je aktuálně vyprodaný. Pro lokální RED/NIR použití je dostupný přenosný panel Mini. Pro větší terapii s UVB je určen Maxi UVB nové generace.

Zdroje a reference

1. The Nobel Prize in Physiology or Medicine 1903. Niels Ryberg Finsen. Nobel Prize.
2. Czeisler CA, Richardson GS, Zimmerman JC, Moore-Ede MC, Weitzman ED. Entrainment of human circadian rhythms by light-dark cycles. Photochemistry and Photobiology. 1981;34(2):239 až 247. PMID 7267730.
3. Opländer C, Volkmar CM, Paunel-Görgülü A, et al. Whole body UVA irradiation lowers systemic blood pressure by release of nitric oxide from intracutaneous photolabile nitric oxide derivates. Circulation Research. 2009;105(10):1031 až 1040. PMID 19797169.
4. Feelisch M, Kolb-Bachofen V, Liu D, et al. Is sunlight good for our heart? European Heart Journal. 2010;31(9):1041 až 1045. PMID 20215123.
5. Buhr ED, Vemaraju S, Diaz N, Lang RA, Van Gelder RN. Neuropsin OPN5: a novel opsin involved in mammalian circadian photoreception. Journal of Biological Rhythms. 2015;30(5):368 až 376. PMID 26329424.
6. de Freitas LF, Hamblin MR. Proposed Mechanisms of Photobiomodulation or Low-Level Light Therapy. IEEE Journal of Selected Topics in Quantum Electronics. 2016;22(3):7000417. PMC5215870.