Změna intenzity panelů na tlumené červené interiérové osvětlení ​

Moderní infrapanel už nemusí fungovat pouze jako jednoduchý vypínač pro červené a infračervené světlo. Nová generace panelů Mitochondriak® s dotykovým displejem umožňuje přesně nastavit intenzitu, pulzaci, čas, poměr RED a NIR, uložit vlastní programy a dva stejné panely bezdrátově synchronizovat.

Díky rozsahu intenzity od 0 do 100 % můžete stejný panel využít pro silnější cílenou fotobiomodulaci, citlivější začátky, delší aplikaci při nižším výkonu i jako tlumené červené interiérové osvětlení. Rozdíl oproti běžným starším panelům proto není jen v novém vzhledu. Mění se především míra kontroly, jednoduchost používání a možnost přizpůsobit terapii konkrétnímu cíli.

Proč jsme vytvořili novou generaci infrapanelů?

Starší infrapanely dokázaly dodat kvalitní červené a blízké infračervené světlo, ale jejich ovládání bylo většinou založeno na několika tlačítkách, pevných režimech a omezeném počtu nastavení. Uživatel mohl obvykle zapnout RED, NIR nebo jejich kombinaci, nastavit čas a u některých modelů zvolit několik stupňů výkonu.

Takové zařízení může stále dobře plnit základní úkol. Jakmile však chcete terapii přizpůsobit konkrétní oblasti, citlivosti, času dne nebo několika uživatelům, začnou být omezení znatelná.

Novou generaci jsme proto navrhli tak, aby řešila několik praktických problémů:

• začátečník nechce před každým použitím studovat složitý protokol,
• pokročilý uživatel naopak požaduje přesné individuální nastavení,
• RED a NIR nemusí být vždy vhodné ve stejné intenzitě,
• citlivý člověk nemusí chtít začínat plným výkonem,
• více členů domácnosti může používat odlišné protokoly,
• dva panely by měly pracovat synchronně bez ručního nastavování každého zvlášť,
• nastavení by mělo být opakovatelné a snadno dostupné.

Výsledkem není pouze silnější panel. Je to přesněji ovladatelný systém světelné terapie.

Nová generace versus běžný starší infrapanel

Nejdůležitější rozdíl nespočívá pouze v počtu LED diod nebo deklarovaném výkonu. Rozhoduje, kolik kontroly nad terapií skutečně získáte.

Starší panel proto nemusí být automaticky špatný. Nová generace však umožňuje stejnou terapii lépe přizpůsobit, zopakovat, automatizovat a sdílet mezi více uživateli.

Co přináší nový dotykový displej?

Dotykový displej není pouze estetickou změnou. Nahrazuje kombinace tlačítek a zdlouhavé přepínání přehledným prostředím, kde vidíte všechny důležité parametry na jednom místě.

Z domovské obrazovky můžete ovládat:

• zapnutí nebo vypnutí RED spektra,
• zapnutí nebo vypnutí NIR spektra,
• u modelu Maxi UVB také UVB, UVA a BLUE,
• intenzitu RED,
• intenzitu NIR,
• pulzaci RED,
• pulzaci NIR,
• časovač,
• přednastavené programy,
• vlastní uložené programy,
• synchronizaci druhého panelu,
• tichý režim.

U starších zařízení bylo často nutné pamatovat si význam jednotlivých tlačítek nebo kontrolovat nastavení podle malé ikony. Na dotykovém displeji vidíte zvolený režim, čas i intenzitu přímo před zahájením aplikace.

Přednastavené programy a vlastní nastavení

Pokročilé nastavení má význam pouze tehdy, když jej dokáže běžný člověk snadno používat. Proto jsme do nové generace přidali přednastavené programy podle praktického cíle.

Na displeji můžete podle konkrétního modelu najít například programy:

• Pokožka,
• Spánek,
• Regenerace,
• Vitamin D u zařízení s UVB.

Po klepnutí panel automaticky nastaví odpovídající spektrum, intenzitu, pulzaci a čas. Začátečník proto nemusí před prvním použitím řešit každý technický parametr samostatně.

Vlastní uložené programy

Pokročilejší uživatel si může vytvořit vlastní kombinaci. Například:

• RED na 100 %,
• NIR na 30 %,
• RED bez pulzace,
• NIR s konkrétní frekvencí,
• čas 12 minut.

Nastavení následně uložíte a při příštím použití jej spustíte jedním dotykem. To je praktické také v domácnosti, kde panel používá více lidí nebo každý člověk střídá několik cílů.

Samostatná regulace intenzity RED a NIR od 0 do 100 %

Jednou z nejdůležitějších vlastností nové generace je možnost regulovat RED a NIR samostatně. Nejde tedy pouze o celkové ztlumení panelu.

Můžete například nastavit:

• 100 % RED a 0 % NIR,
• 0 % RED a 100 % NIR,
• 100 % RED a 30 % NIR,
• 20 % RED a 0 % NIR pro tlumené večerní osvětlení,
• libovolnou další kombinaci podle cíle a citlivosti.

Tato funkce je důležitá, protože jednotlivé části spektra se liší penetrací a biologickým využitím. Červené světlo je viditelné a působí především v povrchovějších tkáních. NIR je z větší části neviditelné a může pronikat hlouběji.

Pro citlivější uživatele

Plná intenzita nemusí být nejlepší výchozí bod pro každého. Lidé citlivější na světlo mohou začít například na 10 až 30 % a intenzitu postupně navyšovat.

Regulace je praktická také:

• při aplikaci na citlivou pokožku,
• při osvětlování obličeje,
• při delším sezení,
• u dětí pouze pod dohledem dospělého a podle návodu,
• při seznamování pokožky s novým protokolem,
• před opatrnou a postupnou aplikací UV u modelu s UVB.

Proč více výkonu nemusí vždy znamenat lepší výsledek?

Fotobiomodulace může vykazovat bifázickou dávkovou odpověď. Příliš malá dávka nemusí vyvolat dostatečnou reakci, ale příliš vysoká dávka nemusí být automaticky účinnější.

Výsledek závisí na kombinaci:

• intenzity,
• vzdálenosti,
• délky aplikace,
• vlnových délek,
• velikosti osvětlované plochy,
• výchozího stavu tkáně.

Plynulá regulace proto není pouze komfortní doplněk. Umožňuje lépe pracovat s celkovou dávkou světla.

Pulzace RED a NIR od 0 do 10 000 Hz

Nová generace umožňuje nastavovat pulzaci červeného a infračerveného světla samostatně v rozsahu od kontinuálního režimu do 10 000 Hz.

U běžných starších panelů pulzace často chyběla nebo nabízela pouze několik předem nastavených hodnot. Nové ovládání umožňuje:

• používat stabilní kontinuální světlo,
• zvolit nízkou frekvenci,
• zvolit vyšší frekvenci,
• nastavit odlišnou frekvenci pro RED a NIR,
• uložit nastavení do vlastního programu.

Pulzace není automaticky lepší než kontinuální světlo. Je to další parametr, který lze použít podle konkrétního protokolu. Při běžném používání proto doporučujeme začít kontinuálním režimem a pokročilé frekvence přidat až tehdy, když pro ně máte jasný důvod.

Více o rozdílu mezi řízenou pulzací a nežádoucím blikáním najdete v článku Flicker a pulzace: jaký je mezi nimi rozdíl?.

Bezdrátová synchronizace dvou stejných panelů

Pokud vlastníte dva stejné panely nové generace, můžete je bezdrátově spárovat. Obě zařízení potom pracují synchronně jako jeden větší systém.

To znamená, že nemusíte na každém panelu zvlášť nastavovat:

• čas,
• intenzitu RED,
• intenzitu NIR,
• pulzaci,
• zvolený program.

Změnu provedete na hlavním panelu a druhé zařízení se přizpůsobí.

Praktický příklad

Dva panely Maxi lze postavit nad sebe nebo vedle sebe a vytvořit větší systém pro celotělovou aplikaci. Díky synchronizaci se oba spustí a vypnou současně.

U běžného staršího řešení by bylo nutné každý panel ovládat zvlášť. Rozdíl je znatelný zejména při každodenním používání, kdy nechcete opakovaně nastavovat stejné parametry na dvou obrazovkách.

Sedm až devět vlnových délek v jednom zařízení

Každý základní infrapanel nové generace Mitochondriak® obsahuje sedm vlnových délek:

• 630 nm,
• 670 nm,
• 760 nm,
• 810 nm,
• 830 nm,
• 850 nm,
• 940 nm.

To je širší spektrum než běžná dvojice 660 a 850 nm, kterou stále používá velká část jednoduchých panelů.

Více vlnových délek umožňuje pokrýt několik biologicky využívaných oblastí červeného a NIR spektra. Zvláštní význam má také 760 nm, která se u běžných panelů objevuje méně často a leží v oblasti jednoho z popisovaných akčních vrcholů mitochondriální fotobiomodulace.

Maxi UVB s devíti vlnovými délkami

Model Maxi UVB přidává k sedmi RED a NIR vlnovým délkám ještě:

• UVB 295 nm,
• UVA 380 nm,
• BLUE 480 nm.

UV a modrá složka nejsou spojeny se základním RED a NIR okruhem napevno. Uživatel je může zapnout samostatně nebo v požadované kombinaci. To je důležité pro bezpečnost i přesné dávkování.

Jak používat panel jako tlumené červené osvětlení?

Plynulá regulace RED umožňuje používat panel také jako nepřímé červené světlo v interiéru. Nejde o hlavní terapeutický režim, ale o praktické doplňkové využití jednoho zařízení.

Pro večerní osvětlení můžete:

1. vypnout NIR,
2. zapnout pouze RED,
3. nastavit nízkou intenzitu, například 5 až 20 %,
4. panel nasměrovat na stěnu nebo strop,
5. využít odražené a rozptýlené světlo.

Přímé svícení plnou intenzitou do místnosti by bylo zbytečně silné. Odraz od světlé stěny vytváří jemnější prostředí, které lze použít:

• večer po západu slunce,
• při nočním pohybu po domácnosti,
• v tmavém zimním ránu před východem slunce,
• při relaxaci, čtení nebo přípravě na spánek.

Pro běžné každodenní osvětlení je stále praktičtější samostatná červená večerní žárovka. Panel však může vytvořit silnější rozptýlené červené prostředí bez nutnosti další lampy.

Proč večer záleží také na intenzitě?

Cirkadiánní systém reaguje nejen na barvu světla, ale také na jeho intenzitu, načasování a délku expozice. Jasné bílé světlo před spaním může oddalovat nástup melatoninu a zkracovat délku jeho noční produkce.

Červená část spektra má ve srovnání s modrou výrazně nižší účinnost pro melanopsinový systém. Ani červené světlo však nemusí být zcela biologicky neutrální, pokud je mimořádně intenzivní a svítí dlouho přímo do očí.

Proto platí jednoduché pravidlo:

Večer používejte méně světla, nižší intenzitu a zdroj umístěný níže nebo odražený od stěny. Barva je důležitá, ale stejně důležitá je také dávka.

V čem se Mitochondriak® liší od běžných panelů na trhu?

Samotný dotykový displej už dnes není funkcí, kterou by neměla žádná jiná prémiová značka. Některé moderní zahraniční panely nabízejí dotykové ovládání, regulaci intenzity, pulzaci nebo uložené režimy.

Rozdíl Mitochondriak® proto není založený na jednom tlačítku ani na tvrzení, že podobnou funkci nemá vůbec nikdo. Důležitá je kombinace vlastností v jednom systému a způsob, jakým jsou propojené.

Klíčové vlastnosti, které u běžných nebo levnějších panelů často chybějí

• Sedm základních vlnových délek místo běžné dvojice 660 a 850 nm.
• 760 nm, která se v běžných panelech objevuje méně často.
• Samostatná intenzita RED a NIR, nikoli pouze jeden společný regulátor.
• Samostatná pulzace RED a NIR od 0 do 10 000 Hz.
• Přednastavené programy podle cíle, nikoli pouze technické nastavení bez vysvětlení.
• Uložení vlastních programů pro různé uživatele a rutiny.
• Bezdrátová synchronizace dvou stejných panelů.
• Tichý režim pro vypnutí zvukových signálů.
• Dálkový ovladač v balení.
• UVB, UVA a BLUE v modelu Maxi UVB, každé spektrum s možností samostatné volby.
• Dotykový program Vitamin D u modelu s UVB.
• Česká podpora, návody a protokoly přizpůsobené konkrétním modelům.
• 30denní garance spokojenosti pro možnost zařízení vyzkoušet.

Na opačné straně trhu stále najdete panely, které mají pouze dva spínače, dvě vlnové délky a pevnou intenzitu. Uživatel u nich nevidí přesný čas, neumí uložit protokol a nemůže samostatně řídit jednotlivé části spektra.

Některé prémiové zahraniční značky již nabízejí část podobných funkcí. Při porovnávání proto doporučujeme sledovat celý soubor vlastností, nikoli pouze marketingovou větu o dotykovém displeji nebo vysokém výkonu.

Na co se při porovnání panelů ptát?

• Kolik vlnových délek panel skutečně obsahuje?
• Lze RED a NIR regulovat samostatně?
• Lze nastavit jejich pulzaci odděleně?
• Je pulzace libovolná, nebo jde pouze o jednu pevnou frekvenci?
• Lze uložit vlastní nastavení?
• Obsahuje panel použitelné programy, nebo pouze obecné marketingové názvy?
• Dokážou dva panely pracovat synchronně?
• Je intenzita uvedena ze spektrometru v reálné vzdálenosti?
• Je při kontinuálním režimu minimalizovaný flicker?
• Jsou dostupné lokální návody, servis a zákaznická podpora?

Který panel nové generace zvolit?

Všechny hlavní panely nové generace sdílejí dotykový displej, sedm základních vlnových délek, regulaci intenzity, pulzaci, programy, dálkový ovladač, tichý režim a bezdrátovou synchronizaci.

Rozdíl proto spočívá především ve velikosti, počtu LED diod, pokrytí těla a přítomnosti UV.

Pro běžnou domácnost je nejuniverzálnější Maxi. Office je vhodnější pro lokální aplikaci a menší prostor. Profi se hodí tehdy, pokud chcete celé tělo osvětlit jedním zařízením.

Dva stejné panely můžete později synchronizovat. Nemusíte proto vždy začínat největším systémem. Sestavu lze postupně rozšířit.

Časté otázky o nové generaci Mitochondriak®

Co mají všechny infrapanely nové generace společného?

Všechny hlavní panely nové generace Mitochondriak® mají dotykový displej, minimálně sedm vlnových délek, samostatnou regulaci intenzity RED a NIR, pulzaci od 0 do 10 000 Hz, přednastavené programy, vlastní programy, časovač, dálkový ovladač, tichý režim a bezdrátovou synchronizaci.

Jak se nová generace liší od běžných starších panelů?

Běžný starší panel obvykle nabízí pouze základní zapnutí RED a NIR, pevnou nebo stupňovitou intenzitu a jednoduchý časovač. Nová generace umožňuje samostatně nastavit RED a NIR, zvolit jejich pulzaci, uložit vlastní programy a synchronizovat dva stejné panely.

Lze infrapanel používat jako večerní červené osvětlení?

Ano. Vypněte NIR, zapněte pouze RED, nastavte nízkou intenzitu a panel nasměrujte na stěnu nebo strop. Odražené světlo vytvoří jemnější večerní prostředí. Panel však není nutné používat jako hlavní osvětlení celé domácnosti.

Jaký je rozdíl mezi přednastaveným a vlastním programem?

Přednastavený program automaticky zvolí parametry podle cíle, například pokožku, spánek nebo regeneraci. Vlastní program umožňuje uložit individuální kombinaci intenzity, pulzace, spektra a času pro opakované použití.

Jak funguje bezdrátová synchronizace panelů?

Dva stejné panely nové generace lze bezdrátově spárovat. Jeden funguje jako hlavní zařízení a druhý přebírá jeho čas, intenzitu, pulzaci a zvolený režim. Oba panely se potom spustí a vypnou současně.

Je dotykový displej Mitochondriak® unikátní oproti každé konkurenci?

Ne. Některé prémiové zahraniční panely již také nabízejí dotykové ovládání, regulaci nebo pulzaci. Výhodou Mitochondriak® je kombinace sedmi až devíti vlnových délek, samostatného nastavení RED a NIR, programů, synchronizace, tichého režimu, lokální podpory a varianty s UVA, UVB a BLUE.

Který panel je nejlepší pro běžné domácí použití?

Pro lokální aplikaci je vhodný Office. Maxi je univerzální volbou pro větší část těla a běžnou domácnost. Profi se hodí pro celotělové pokrytí jedním panelem. Maxi UVB je určen uživatelům, kteří chtějí také UVA, UVB a modré světlo.

Zdroje a reference

1. Gooley JJ, Chamberlain K, Smith KA, et al. Exposure to room light before bedtime suppresses melatonin onset and shortens melatonin duration in humans. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 2011;96(3):E463 až E472. PMID 21193540.
2. Cajochen C, Zeitzer JM, Czeisler CA, Dijk DJ. Dose-response relationship for light intensity and ocular and electroencephalographic correlates of human alertness. Behavioural Brain Research. 2000;115(1):75 až 83. PMID 10996410.
3. Giménez MC, Hessels M, van de Werken M, et al. Effects of changing color and intensity of LED lighting across the day on melatonin rhythms and sleep. Journal of Pineal Research. 2021;70(3):e12714. PMID 33378563.
4. Huang YY, Sharma SK, Carroll J, Hamblin MR. Biphasic dose response in low level light therapy, an update. Dose Response. 2011;9(4):602 až 618. PMID 22461763.
5. Phillips AJK, Vidafar P, Burns AC, et al. High sensitivity and interindividual variability in the response of the human circadian system to evening light. PNAS. 2019;116(24):12019 až 12024. PMID 31138694.