Kolik vlnových délek má mít red light infrapanel?

Při výběru infrapanelu na red light terapii se většina lidí dívá na jediné číslo: kolik vlnových délek. Jenže LED dioda je semimonochromatická, takže „8 vlnových délek“ v tabulce může být reálně jen 3 smysluplná pásma. Vysvětlíme, proč má nová generace Mitochondriak® 7 nebo až 9 vlnových délek, proč má každá z nich vědecké opodstatnění a jak si ověříte, že vás výrobce nemate.

Co se v článku dozvíte

• Proč počet vlnových délek v inzerátu často klame a co s tím dělá semimonochromatická povaha LED.
• Proč má Mitochondriak® Maxi 7 vlnových délek (630, 670, 760, 810, 830, 850, 940 nm) a Maxi UVB až 9, včetně 295, 380 a 480 nm.
• Proč je 760 nm jednou z nejdůležitějších vlnových délek pro mitochondrie a mozek, a proč ji téměř nikdo jiný nepoužívá.
• Jak spolupracují jednotlivé vlnové délky při spalování tuku, hydrataci pokožky, spánku a regeneraci.
• Jak rozeznat dobře vyladěný panel od panelu, který má jen „velké číslo na štítku“.

Obsah článku

• Proč počet vlnových délek na štítku není totéž co reálné spektrum
• Naše spektrometrická měření ukazují, co trh skrývá
• Vlnové délky nové generace Mitochondriak® a co dělají v těle
• Synergie: proč 7 smysluplných vlnových délek dělá více než 8 podobných
• Jak rozeznat dobře vyladěný panel od panelu „s velkým číslem“
• Často kladené otázky
• Zdroje

Proč počet vlnových délek na štítku není totéž co reálné spektrum

Počet vlnových délek uvedený výrobcem není biologická hodnota, ale marketingové číslo. LED dioda nesvítí na jediné přesné hodnotě, ale v pásmu širokém přibližně 20 až 30 nm. To znamená, že pokud panel deklaruje 650, 660 a 670 nm současně, jde ve skutečnosti o jedno červené pásmo se středem kolem 660 nm, které se biologicky chová jako jediná vlnová délka.

Co znamená, že LED je semimonochromatická

Běžný laik si představuje LED jako laser, který vyzařuje přesně jednu barvu. Ve skutečnosti je LED semimonochromatická, tedy kolem své hlavní špičky vyzařuje i okolní vlnové délky. Šířku tohoto pásma popisuje parametr FWHM (Full Width Half Maximum) a u červených i NIR LED diod se typicky pohybuje mezi 20 a 30 nm. Jinými slovy, „čistá“ 660 nm LED reálně pokrývá pásmo zhruba 645 až 675 nm.

Proč 650, 660 a 670 nm splývají do jednoho pásma

Když výrobce ve specifikaci uvede tři vlnové délky vzdálené od sebe jen 10 nm, jejich pásma se úplně překrývají. Spektrometr u takového panelu ukáže jeden široký vrchol, ne tři samostatné. Pro buňku, pro mitochondrii a zejména pro cytochrom c oxidázu, která je hlavním fotoakceptorem v těle, je takové pásmo jedním signálem, ne třemi odlišnými.

Proč je důležitější znát reálná pásma než počet řádků v tabulce

Cytochrom c oxidáza, klíčový enzym mitochondrií, má dvě hlavní absorpční okna: 620 až 680 nm (RED) a 760 až 825 nm (NIR). Vyzrálý design panelu díky tomu cíleně kombinuje vlnové délky v rámci obou oken, ovšem nikdy je nezdvojuje jen kvůli číslu v reklamě. Právě proto má Mitochondriak® Maxi 7 dobře rozložených vrcholů, ne 8 zhuštěných.

Naše spektrometrická měření ukazují, co trh skrývá

V Mitochondriak® si infrapanely sami navrhujeme, sami je máme certifikované (CE, FCC, ROHS) a každou generaci měříme certifikovaným spektrometrem UPRtek. Tato měření jsou důvod, proč přesně víme, jakou vlnovou délku panel reálně vyzařuje a v jaké intenzitě. Většina značek na trhu se o spektrometrické měření ani neopírá, a proto se může ohánět čísly, která v praxi neplatí.

Co je na našem měření reálně vidět

V grafu jsou zřetelné oddělené vrcholy, ne jeden slepený blok. Vidíte tam UVB při 295 nm, UVA při 380 nm, modré světlo při 480 nm, RED dvojici 630 a 670 nm s viditelnou mezerou mezi nimi a NIR pásmo 760 až 850 nm s rozlišitelnými vrcholy při 760, 810, 830 a 850 nm. To je přesně to, co má kvalitní multi wavelength panel ukázat.

Proč bez spektrometru je „8 vlnových délek“ v inzerátu často jen marketing

Pokud bychom pro příklad vzali běžný levný panel, který se chlubí osmi vlnovými délkami v rozsahu 630, 650, 660, 670, 810, 830, 850 a 1060 nm, a změřili ho stejným spektrometrem, dostali bychom reálně tři smysluplná pásma. Jedno červené kolem 660 nm (650 + 660 + 670 splynou), jedno NIR kolem 830 nm (810 + 830 + 850 se překryjí do široké čepičky) a jeden osamocený výběžek při 1060 nm, který však cytochrom c oxidáza absorbuje výrazně slaběji než klasické pásmo 810 až 830 nm.

Paralela s watty: stejný princip, jiný parametr

Přesně stejný problém už roky řešíme u označování výkonu LED. V našem starším článku 3 W LED versus 5 W dual chip LED jsme ukázali, že nominálně vyšší watt neznamená vyšší výkon. Tady je to totéž: vyšší počet vlnových délek neznamená širší biologické pokrytí. Jde o jeden a tentýž marketingový vzorec, jen v jiném parametru.

Vlnové délky nové generace Mitochondriak® a co dělají v těle

Každá vlnová délka v panelech Mitochondriak® je tam proto, že má buď silnou absorpci v cytochromu c oxidáze, nebo aktivuje jiný ověřený fotoreceptor (opsiny, melanopsin, neuropsin). Žádnou nepřidáváme jen kvůli číslu na štítku. V tabulce níže máte přehled, co která vlnová délka dělá a v kterém modelu ji najdete.

630 nm: pokožka, kolagen a povrchová regenerace

630 nm proniká do prvních milimetrů pokožky a je hlavní pracovní vlnovou délkou pro dermální vrstvu. Stimuluje fibroblasty, podporuje tvorbu kolagenu, zlepšuje hydrataci epidermis a urychluje hojení drobných ran. Právě tato vlnová délka stojí za výsledky studií, které popisují snížení vrásek a zlepšení textury pleti.

670 nm: klasický peak cytochromu c oxidázy

670 nm patří k nejlépe prostudovaným vlnovým délkám v celé fotobiomodulaci. Karu ve svých pracích a později Wong-Riley v roce 2005 ukázali, že právě okolí 670 nm má silnou absorpci v cytochromu c oxidáze, což vede k vyšší produkci ATP, snížení oxidačního stresu a podpoře neuronů.

760 nm: vlnová délka, která nás odlišuje od celého trhu

760 nm je jednou z nejdůležitějších, avšak nejméně používaných vlnových délek na trhu, a my ji jako jediní zařazujeme standardně do obou nových modelů. Karu popisuje, že právě okolí 760 nm odpovídá za absorpci redukované formy CuB v cytochromu c oxidáze, zatímco 820 až 830 nm odpovídá za oxidovanou formu CuA. Jinými slovy, bez 760 nm dráždíte enzym jen z jedné strany.

Studie Wong-Riley a kolektivu z roku 2005 ukázala, že 770 nm přímo zachraňuje primární neurony inaktivované toxiny, přičemž v experimentu neexistuje jiný kandidát na fotoakceptor v této oblasti než cytochrom c oxidáza. Bez 760 nm tak ztrácíte jednu ze dvou hlavních „noh“ mitochondriální stimulace.

810 nm: mozek, nervové tkáně a hloubková regenerace

810 nm proniká hluboko do tkání a má zdokumentované využití v transkraniální fotobiomodulaci. Je to jedna z nejčastěji zkoumaných vlnových délek pro kognitivní funkce, paměť a podporu po cévní mozkové příhodě. Současně působí na periferní nervy a podporuje regeneraci po úrazech.

830 nm: hlavní NIR pracant pro ATP a hojení

830 nm je „univerzální voják“ NIR pásma. Má vynikající hloubku průniku, výborně stimuluje produkci ATP přes oxidovanou formu CuA v cytochromu c oxidáze a ve studiích opakovaně prokázal účinky na hojení ran, klouby, šlachy a zánětlivé procesy.

850 nm: hloubka, lymfa a regenerace svalů

850 nm je momentálně nejpopulárnější NIR vlnovou délkou v komerčních panelech, její skutečná hodnota však nespočívá v módě, ale v hloubce průniku. Pro svalové tkáně, lymfatický systém a po náročném tréninku je 850 nm spolehlivý nástroj. V kombinaci s 760, 810 a 830 nm dává komplexní NIR pokrytí.

940 nm: tepelný komfort a podpora spalování tuku

940 nm v Mitochondriak® Maxi přidává delší vlnovou délku, která generuje jemný tepelný komfort, prospívá periferním tkáním a podporuje lokální mikrocirkulaci. Právě mírné zvýšení teploty a prokrvení v podkoží napomáhá mobilizaci tukových zásob v rámci kombinovaných protokolů RED + NIR + 940 nm. Jde o doplněk, ne o náhradu klasických vlnových délek 810 až 850 nm.

Maxi UVB navíc: 295, 380 a 480 nm

Mitochondriak® Maxi UVB přidává tři další vlnové délky, které pokrývají nevizuální část cirkadiánního rytmu. 295 nm UVB podporuje tvorbu vitaminu D a melaninu přímo v kůži. 380 nm UVA stimuluje neuropsin (OPN5) a uvolnění oxidu dusnatého, čímž zlepšuje kardiovaskulární systém a regeneraci. 480 nm modré světlo aktivuje melanopsin v kůži, což je klíčové pro denní cirkadiánní signál. Celkem 9 vlnových délek pokrývá spektrum, které jediný panel v interiéru reálně pokryje.

Synergie: proč 7 smysluplných vlnových délek dělá více než 8 podobných

Síla multi wavelength panelu nespočívá v počtu čísel, ale v jejich rozložení. Kvalitní panel kombinuje vlnové délky tak, aby zasáhly více hloubek tkáně a více biologických mechanismů současně. Bez koordinace cytochromu c oxidázy, opsinů a tepelných efektů je terapie jen jednorozměrná. I proto je Mitochondriak výjimkou a jdeme vlastní cestou. Nehledáme jen levná řešení a nesoustředíme se na kvantitu, ale na kvalitu. Světlu se věnujeme více než deset let a naše know-how přetavujeme i do produktů. 

Synergický efekt pro mitochondrie

Mitochondrie dosahují maximální odpovědi tehdy, když stimulujeme obě absorpční okna cytochromu c oxidázy současně. Kombinace 670 nm + 760 nm + 830 nm drží enzym aktivní ve více redoxních stavech, což podle Poytona aktivuje i uvolnění oxidu dusnatého a tím zlepší přísun kyslíku do tkání. Toto je důvod, proč dává smysl mít 760 nm v panelu, ačkoli se o ní mluví méně.

Synergický efekt pro spalování tuku

Při podpoře metabolismu a spalování tuku potřebujete kombinaci povrchové a hlubší stimulace. Vlnové délky 630 nm stimulují podkožní kapiláry, 830 a 850 nm aktivují metabolismus tukových buněk hlouběji a 940 nm jemně zahřeje periferní tkáně. Bez celého řetězce panel působí jen na jedné úrovni a efekt je výrazně slabší.

Synergický efekt pro hydrataci a regeneraci pokožky

Pro pokožku potřebujete signál, který zasáhne povrch i hlubší vrstvy. Vlnové délky 630 + 670 nm pracují v dermální vrstvě s fibroblasty a kolagenem, 810 nm dosahuje až do hypodermis a podporuje mikrocirkulaci. Výsledkem je lepší hydratace, tvorba kolagenu a homogennější textura pleti.

Synergický efekt pro spánek, HRV a regeneraci

Spánek a parasympatický tonus reagují nejlépe na NIR vlnové délky s hlubokou penetrací. Kombinace 670 + 760 + 830 nm spolu s pulzací 10 Hz simuluje uklidňující mozkové vlny a stimuluje produkci melatoninu přímo v mitochondriích. Ve studiích byl popsán 28 procentní nárůst kvality spánku po 14 dnech.

Proč 1060 nm není „svatý grál“

1060 nm je vlnová délka, kterou se některé panely rády chlubí, její biologická efektivita je však omezená. V této oblasti spektra je absorpce cytochromu c oxidázy výrazně nižší než při 810 až 830 nm, zatímco absorpce vody v tkáních stoupá. Výsledkem je více tepla a méně fotochemické odpovědi. Proto jsme se rozhodli 1060 nm nezařazovat a raději posílit 760 nm a 940 nm, kde získáme jasný biologický přínos.

Jak rozeznat dobře vyladěný panel od panelu „s velkým číslem“

I bez spektrometru existuje několik spolehlivých signálů, podle kterých rozeznáte vyzrálý multi wavelength panel od reklamního produktu. Jsou jednoduché, dají se ověřit doma a vyhnete se s nimi většině pastí na trhu.

5 znaků, které odlišují kvalitní panel

1. Výrobce ukazuje reálná spektrometrická měření, ne pouze diagram nakreslený v Powerpointu.
2. Vlnové délky mají mezi sebou rozestup minimálně 20 nm, takže nesplývají do jednoho pásma.
3. Panel obsahuje 760 nm, což je vlnová délka, kterou byste měli vyžadovat od každého seriózního NIR panelu.
4. Výrobce uvádí intenzitu měřenou spektrometrem v mW/cm² v deklarované vzdálenosti, ne pouze solarmetrem.
5. Značka vlastní design panelu a má vlastní certifikaci (CE, FCC, ROHS).

Proč certifikace, vlastní design a vlastní měření mění hru

Mitochondriak® si infrapanely sám navrhuje, sám si řeší design rozložení LED a každou generaci měří. To je důvod, proč přesně víme, proč tam máme právě těchto 7 nebo 9 vlnových délek a ne devět velmi blízkých čísel. Stejný princip, kterým jsme ve starším článku vysvětlili rozdíl mezi 3 W a 5 W dual chip LED, platí i tady. Pokud si nejste jisti, nechte se vést naším průvodcem výběrem produktu.

Porovnání Mitochondriak® Maxi vs typický panel „s 8 vlnovými délkami“

Vyzkoušejte Mitochondriak® Maxi nebo Maxi UVB

Pokud chcete panel, kde každá vlnová délka má vědecký důvod, proč tam je, nová generace Mitochondriak® je přesně pro vás. Vyberte si podle toho, zda chcete klasickou RED + NIR terapii, nebo i UV pásmo pro podporu vitaminu D přímo v kůži.

• Mitochondriak® Maxi (new version) Upgraded, 7 vlnových délek, dotykový displej, přednastavené programy, 34 061 Kč.
• Mitochondriak® Maxi UVB Upgraded, 9 vlnových délek včetně UVB 295 nm, v předprodeji s 25 % slevou za 40 405 Kč (původně 53 873 Kč).
• Kompletní nová generace Mitochondriak® s dotykovým displejem a 30 dny na vyzkoušení.

Často kladené otázky

Kolik vlnových délek má mít kvalitní red light infrapanel?

Kvalitní panel má typicky 5 až 9 vlnových délek, které jsou od sebe dostatečně vzdálené (minimálně 30 až 50 nm). Důležitější než počet je rozestup, přítomnost 760 nm a fakt, že výrobce dokáže každou vlnovou délku doložit spektrometrickým měřením.

Proč má Mitochondriak® Maxi „jen“ 7 vlnových délek, když konkurence má 8?

Protože 7 smysluplně rozložených vlnových délek poskytuje širší biologickou odezvu než 8 čísel splývajících do tří pásem. LED je semimonochromatická, takže 650 + 660 + 670 nm splynou do jednoho červeného pásma. My jsme zvolili 630 a 670 nm s viditelnou mezerou mezi nimi a v NIR pásmu oddělené 760, 810, 830, 850 a 940 nm.

Proč má 760 nm smysl a kde jinde ji nenajdu?

760 nm odpovídá absorpci redukované formy CuB v cytochromu c oxidáze, což je jedna ze dvou hlavních „noh“ mitochondriální stimulace. Karu a Wong-Riley nezávisle ukázali, že právě toto pásmo aktivuje fotoakceptor v mozku a neuronech. Na trhu ji nabízí jen málo značek a Mitochondriak® ji má standardně v obou nových modelech.

Je 1060 nm užitečná vlnová délka?

1060 nm je marketingově atraktivní, biologicky však cytochrom c oxidáza v této oblasti absorbuje výrazně méně než při 810 až 830 nm. Současně v tkáních stoupá absorpce vody, takže panel generuje více tepla a méně fotochemické odpovědi. Z tohoto důvodu jsme se rozhodli 1060 nm nezařazovat.

Co je semimonochromatická LED?

Semimonochromatická LED vyzařuje světlo v pásmu širokém přibližně 20 až 30 nm kolem své hlavní špičky, ne na jediné přesné hodnotě. Pokud tedy výrobce uvede tři vlnové délky vzdálené od sebe 10 nm, jejich pásma se překryjí a spektrometr ukáže jeden vrchol, ne tři.

Jak si ověřím, zda mě výrobce neklame ohledně vlnových délek?

Žádejte si spektrometrická měření, ne diagramy. Kontrolujte, zda vlnové délky mají rozestup alespoň 30 až 50 nm. Ověřte si certifikaci (CE, FCC, ROHS) a fakt, že výrobce panel sám navrhuje. Mitochondriak® zveřejňuje měření UPRtek přímo u produktů.

Zdroje

• Karu T. I., Photobiological modulation of cell attachment via cytochrome c oxidase, popis absorpčních pásem CuA a CuB v rozsazích 680 a 760 až 830 nm. PDF
• Wong-Riley M. T. T. et al., 2005, Photobiomodulation Directly Benefits Primary Neurons Functionally Inactivated by Toxins, Journal of Biological Chemistry. PDF
• Cardoso F. dos Santos et al., 2022, Photobiomodulation of Cytochrome c Oxidase by Chronic Transcranial Laser. PubMed
• Poyton R. O., 2011, Therapeutic Photobiomodulation: Nitric Oxide and a Novel Function of Mitochondrial Cytochrome c Oxidase. Discovery Medicine
• Zorzo Vallina C. et al., 2024, Photobiomodulation increases brain metabolic activity, popis pásem 620 až 680 nm (RED) a 760 až 825 nm (NIR). PDF
• Mitochondriak®, 3 W LED versus 5 W dual chip LED, proč více wattů neznamená lépe. Blog
• Mitochondriak®, Studie a účinky terapie červeným a infračerveným světlem. FAQ